接纳真实的自己

一定要彻底戒掉身上的弱者气息！

你生活的不如意，实际上跟外界没什么太大关系，本质上是自己骨子里的弱者气息吸引了糟糕的人事物，自己从心里面觉得不配拥有如意的生活。

一个人身上的弱者气息跟你从小的生活环境有关。原生家庭，社会环境长期遭受冷落、遗弃、打压、羞辱、虐待很容易形成不安全感、不配得感、低价值感、低位讨好的姿态。

你需要强大起来！你要找到你心中的野兽，长出你的獠牙，穿上你的铠甲！你千万不要迷恋别人的安慰同情，实际上人们是喜欢弱者，但真正尊重的还是强者。

一个人当把自己被放到一些弱者，被欺负的低位的时候，可以让自己的内心获得片刻心灵上的慰藉，甚至获得周围人的同情。但这是典型的受害者思维，这是非常不利于自身发展的思维模式！

你必须要觉醒过来，向内求向内觉察自己！看见你内心深处的创伤、经历体验，痛苦和焦虑，切断向外跟随依靠，寻求认同的念头！尝试接纳你的过去，更重要的是看见真实的自己，接纳真实的自己！让真实的内心引领你走出弱者的漩涡，活出强大的自己！

今天痛风脚肿得要命，但是答应了吴卓鹏过去直播间，只能拜托太太开车了，她说昨晚没睡好，要睡到十点。我说OK。妹妹是下午2点过来。